มีนาคม 28, 2020

บทที่88 ใต้ตาคล้าแก้ได้

ใต้ตาคล้าแก้ได้

รอยคล้ำใต้ตา เป็นภาวะที่พบได้ทั่วไปในคนทุกวัย และ มีแนวโน้มที่จะเป็นเยอะขึ้นหากมีอายุเพิ่มขึ้น แม้ว่ารอยคล้ำใต้ตาไม่ใช่โรคที่ต้องได้รับการรักษา ไม่ได้เป็นปัยหาที่สำคัญอะไรกับสุขภาพมากนัก แต่สามารถทำให้เกิดปัญหาความงามได้ เนื่องจากการมีรอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้คุณดูเศร้า เหนื่อยล้าใบหน้าดูไม่สดใส และ ดูแก่กว่าวัย

ควรพักผ่อนให้เพียงพอ

ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่ใช้เวลานอนน้อยมากยิ่งขึ้น อาจอยู่กับภารกิจที่เยอะยุ่งเหยิง หรือ เพราะมีกิจกรรมแบบจัดเต็มให้ทำในระหว่างวันคุณรู้ไหมว่าการได้พักผ่อนที่เพียงพอเป็นการลดความเครียด รวมถึงความเหนื่อยล้าของร่างกาย จะทำให้คุณสดชื่น และ คืนความอ่อนเยาว์ อีกทั้งยังช่วยบำรุงระบบประสาทให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้ดวงตาดูสดใสและไม่หมองคล้ำ เราควรนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงใรแต่ละวัน และ ควรเข้านอนก่อนเที่ยงคืน (เร็วกว่านั้นก็ยิ่งดี) เพราะในเวลากลางคืนร่างกายจะปล่อยโกรทฮอร์โมนทำให้ผิวใส นอกจากนี้ใบหน้ายังเด้งยิ่งขึ้นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการแก้ปัญหารอยคล้ำใต้ดวงตาเป็นเพียงการนอนหลับที่เพียงพอ

ใช้ถุงชามาประคบ

ใครก็ตามที่รักการดื่มชาเป็นปกติอยู่แล้ว คุณต้องรักวิธีนี้ เพียงแค่นำถุงชาที่ผ่านการต้มแล้ว แช่เย็นประมาณ 30 นาที แล้ววางบนเปลือกตาทั้งสอง ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นนำถุงชาออก หรือ จุ่มถุงชาคาโมไมล์ลงในน้ำร้อน จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นหลังจากนั้นวางลงบนเปลือกตาและทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นรอยคล้ำใต้ตาจะค่อยๆหายไป วิธีนี้เหมาะสมที่สุด สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือบวมง่าย เพราะถุงชาที่ใช้นั้นเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ไม่มีสารเคมีใด ๆ ทำให้ระคายเคืองต่อผิวมากเกินไป

Dark circles under the eyes It is a condition that is common in people of all ages and tends to become more and more if they get older. Although dark circles under the eyes are not a disease that needs to be treated.

Should get enough rest .

Today, most people spend less time sleeping. May be a busy mission or because there are full activities to do during the day, you know that getting enough rest is a stress relief. Including body fatigue Will make you refreshed and rejuvenating It also helps to nourish the nervous system to function at full capacity. Makes the eyes look bright and not dull We should sleep at least 8 hours each day and should go to bed before midnight. (Faster than that is better) because at night the body will release growth hormone to clear skin.

ใต้ตาคล้าแก้ได้

ขอขอบคุณ Google.com

แนะนำติชมได้ที่ guiapuertocabello.com