พฤษภาคม 15, 2021

บทที่185 แก้ปัญหาผิวแห้ง

แก้ปัญหาผิวแห้ง

ดื่มน้ำให้เพียงพอควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วเป็นประจำ นอกจากการดื่มน้ำจะช่วยในเรื่องของความชุ่มชื้นของผิวหนังแล้วยังช่วยเรื่องการขับถ่ายอีกด้วย และสุขภาพที่ดีในด้านต่างๆได้อีกด้วย

ป้องกันตนเองจากสิ่งแวดล้อม อย่าเปิดเครื่องปรับอากาศเย็นเกินไป และไม่อาบน้ำอุ่นที่ร้อนเกินไป

ในฤดูหนาวควรทาโลชั่นเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เลือกโลชั่นให้ถูกประเภท: สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งมาก ควรเลือกโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นมาก ๆ ทาโลชั่นอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำ ที่สำคัญโลชั่นเหล่านี้ไม่ควรมีน้ำหอมใด ๆ หรือแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น

เลือกสบู่ที่เหมาะกับสภาพผิว เลือกสบู่ที่ไม่มีน้ำหอม หรือเลือกสบู่เด็กที่ไม่รุนแรงต่อผิว นอกจากนี้คุณสามารถเลือกใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของโลชั่น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

การใส่น้ำในแก้วและวางไว้ใกล้ตัวคุณ ในห้องนอนห้องนั่งเล่นหรือห้องทำงานโดยเฉพาะในห้องที่แห้งเช่นห้องปรับอากาศเนื่องจากน้ำจะเพิ่มความชื้นในอากาศทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นน้อยลง

Drink enough water. Drink at least 8 glasses a day on a regular basis. In addition to drinking water helps to moisturize the skin, it also helps with bowel movements. And good health in various fields, too.

Protect yourself from the environment. Do not turn on the air conditioner is too cold. And don’t take a hot shower that is too hot.

In winter, use lotion on a regular basis. Choose the right lotion: for people with very dry skin. Should choose a lotion that is very moisturizing. Apply it regularly on a regular basis. Most importantly, these lotions should not contain any fragrances or alcohol, which will dry out your skin further.

Choose a soap that is suitable for your skin type. Choose soap without fragrances. Or choose a baby soap that is not harsh on the skin You can also choose to use soap that contains lotion. To add moisture to the skin.

To put water in a glass and put it near you. In your bedroom, living room, or office, especially in a dry room such as an air-conditioned room, as water increases moisture in the air, making your skin less hydrated.

แก้ปัญหาผิวแห้ง

สนับสนุนโดย  macau8889

แนะนำติชมได้ที่ guiapuertocabello.com